食神是中國星命家所謂“十神”之一。本命五行所生的同性五行為食神。即所謂“我生”者。日干所生之五行稱之為食傷，又叫兒，同性相生者叫食神，即陽生陽或陰生陰者叫食神。日干是陽干時，則被日干所生之陽干或陽支均是日干之食神，日干是陰干時，則被日干所生之陰干或陰支亦是食神，譬如日干是甲時‘則^與巳均是甲之食神；日干是乙時，則午與丁均是乙日干之食神。 食神因為可以生財，因此古人稱它為爵星，同時它又能制殺，使七殺不來攻克日主，使日主能平安無事，故古人又稱它為壽星。
食神。十神中，我所生者為食傷，同性為食神，異性為傷官。
六親方面，食神代表男命之孫子，女命之女兒。
食神制殺：食神可制服我之七殺，保己命。
梟神奪食：食神若為喜神，忌梟神奪食。梟為猛禽，見食則展翅飛下奪而吞之。
十神性別，正異偏同
正神（與我異性）：正官、正印、正財、傷官、劫財
偏神（與我同性）：七殺、梟神、偏財、食神、比肩
（甲為例）
陽 偏神（同） 陰 正神（異）
甲 比肩 木 乙 劫財
丙 食神 火 丁 傷官
戊 偏財 土 己 正財
庚 七殺 金 辛 正官
壬 偏印 水 癸 正印
八字中的食神是算八字專業術語十神中的一種，吉兇還要看八字喜神、用神。在八字神煞篇中是作為吉神的一種，有“壽星、福星”的意思。
六親方面, 代表晚輩, 學生, 部屬; 女命之女兒。食神的象征有四: 一, 食神有得到財祿的機會, 座享其成. 二, 有酒宴口福之慶, 四處逢迎, 三, 有怠惰, 好逸惡勞之情, 不務正業. 四, 有花錢消費的癖好, 不知節儉.身旺帶健旺食神, 有福祿, 好飲食, 財厚食豐, 寬宏大量, 一生優游自逸.食傷過重, 喜怒哀樂易行于外, 心中有話藏不住, 作事喜歡高談闊論, 如果經營事業往往或對事物的看法抱持過于樂觀的態度而導致失敗.食神有三個較為主要的功能, 一是生助財星, 二是泄化日主或比劫, 三是克制官殺. 八字如果身強食神旺, 原局又有印星彼臨日主, 其人一定消化系統良好,體格豐厚, 善能謳歌飲食, 是為多才多藝之人, 且為人聰明, 面貌俊秀.身弱遇健旺食神, 一生體弱多病, 而且還表示其人愛用小聰明來掩飾內在的空虛. 這種人是大愚若智, 愛好出風頭好表現而時感技窮了.食神格的人大都不夠勤奮, 對于任何事缺少發奮心, 不想自己創業, 往往貪戀山水之美而遺忘實際生活. 不過, 這種人有一個好處就是, 一旦座下來就會定住, 不再任意浮動. 若是食神太多時, 此人就吝嗇, 專為自己謀利而不為他人著想。如果印重身強, 全局不見食傷, 財星又弱, 雖見一點食神傷官, 但卻遠離日主, 中晚年行運一路再遇印, 比劫之鄉, 這就是貧困潦倒之命了; 如果原局再見有力的印星抑制或沖克食神, 截斷財利之來源, 這是標準的貧命, 嚴重的話, 還會夭折難養.日支上有食神, 且為喜用, 時上有偏印, 可能有難產或兒子不保的情況發生,晚年主孤獨. 男命則主其妻常會生病.食神健旺, 遇到財星, 子女賢明, 丈夫能發達.食神健旺, 財官衰, 兒子命貴, 丈夫卻不發達.食神健旺, 日主衰弱, 有早產之憂.食神臨旺地且為喜用神, 多為福祿壽全之人.食神臨衰地, 主其人福份少.年柱食神, 受祖上福蔭, 事業可發展, 平安福祿.月干食神支為官, 發達之人, 宜政界, 公職發展.月支座食神, 主身體肥胖和氣.日支座食神, 配偶肥胖, 溫良隨和, 衣祿寬足.時柱食神, 晚年享福.時柱食神與偏印同柱, 主守空房.食神臨墓, 早夭。
食神跟傷官大體相同，區別在于食神按古書上講的是吉神，因為食神能制殺。為什么說食神是吉神，傷官是兇種呢?傷官是克官的，這個官是善意的管；而這個殺就有點管過勁了，食神一制這個殺就可以變成官，從這個意義上講食神就算吉神。食神是日主生，而且是排斥的。生和排斥，生和相吸，這就有區別了，傷官是相吸生，就是異性相生，比較柔和一點了，同性的就是帶排斥性質。
食神是什么？食神總論
食神是日元所生而且陰陽屬性與日元相同的天干或者人元，一般處于日元順數第三位。比如甲日主以丙火為食神、乙日主以丁火為食神。
甲木生丙火是泄氣，而丙火所生戊土是甲木的偏財。偏財是天祿——自然的外來財物，是不用自己勞心勞力而能夠享受的現成福祿。甲木和丙火相當于父子，就好比兒子旺相，生起財祿來奉養父母。同時甲木以庚金作為七煞，以戊土作為偏財，而它的食神丙火能制伏庚金七煞，使之不能克傷甲木，又能生起戊土偏財，為甲木所用。食神格局遇到財煞之地，由于食神旺相，七煞被食神所制，化為偏官而不敢為禍，同時偏財被食神生助，充裕不竭，因此食神又有“壽星”和“爵星”的別稱。
壬水沐浴暴敗在酉地，因此壬水到酉，便不再為佳。以壬水生甲木為庚金之財，這是壬水自立自為的財，不是依靠婚配所得正妻的財。甲木走到酉地稱為“木困金鄉”，壬水自己處于敗地，困殘的木財又怎能助養庚金父親？因此這步大運平平。
大運再走到戌運，如果天干上遇到壬水食神或者甲木偏財，只能算是半吉半兇；如果天干上見到戊土偏印就立即化為梟印，可以斷定有災；如果天干上見到庚金扶起日主才能斷有小福。
大運走到亥運可以說是大吉，因為亥地藏壬水、甲木，壬水食神臨官建祿而甲木偏財長生。
大運走到子運癸水傷官，傷官泄體太重，庚金死于子地，甲木敗于子地，因此禍生不測。
大運走到丑地，丑是庚金的墓庫，又是水旺之鄉，丑地又是甲木冠帶成人之地，可以斷此十年必發。
寅運吉，卯運災，不再細說。
食神最忌梟印，但是也有不忌梟印的情況。比如己亥不怕丁火倒食，因為丁火與亥中壬水合化木，而且壬水建祿在亥地；丙午不怕甲木倒食，因為甲木與午中己土合化土，而且己土建祿在午地；乙巳不怕癸水倒食，因為戊癸化火，而且戊土建祿在巳地；癸巳不怕辛金倒食，因為丙辛化水，而且丙火在巳地建祿。以上種種，都是食不忌梟的特例。
食神口訣如下：
食神最能飲食，體厚而好謳歌。
月令值食，身健旺，善飲食，姿質豐肥，四柱有吉曜相扶，堆金積玉，聲名顯著。
食神旺相，老壽彌高。
食居先，煞居后，功名顯達。
月露食神時露官，榮顯烏臺助國臣。
食神名為吉曜制煞，號稱壽星，干強日旺，富貴之士，食旺身衰，蹭蹬之人，逢財旺則食前方丈，遇印綬則甑底生塵，見一位者鍾銘鼎鼐，二三者陋巷簟瓢，羊刃重臨，平生勞碌，刑克相會，一世奔波。
食神制煞吉非常，財旺妻榮子更強，柱中若要吞啖煞，管教金殿佐君王。
食神逢祿號天廚，沖克空亡官煞無，死絕運臨偏印地，壽星合處福交孚。
食神印綬不宜逢，惟見財官福更隆，食神喜行身旺地，逢梟逢比總成空。
食神生旺最堪夸，惟行水木土金佳，官煞更無來混雜，平生衣祿足榮華。
甲人見丙本盜氣，丙去生財號食神，心廣體胖衣祿厚，若臨偏印主孤貧。
食神生旺無刑克，命逢此格勝財官，更得身旺逢財地，青春年少步金鑾。
食神無損壽綿長，庶母逢之不可當，若無偏財來救護，命如秋草帶冬霜。
食神月上號天廚，人命逢之富有余，切忌梟來明減福，最嫌沖去暗消除。
生財化鬼兼無病，制煞為祥信有儲，士子如逢利甲第，官封要職領天書。